Por: Andreia Garcia
Ingredientes
salsichas frescas
cogumelos frescos
couve lombarda (ou outro legume a gosto)
cebola
alho
azeite
queijo ralado light
sal e pimenta
1 copo de vinho branco
Preparação
Escaldar a couve lombarda até que fique "al-dente", cortar em juliana e reservar.
Picar os alhos e colocar numa frigideira com um fio de azeite e os cogumelos frescos cortados em quartos. Adicionar também a couve lombarda. Cortar a cebola em meias luas e juntar.
Temperar com sal e pimenta.
Depois juntar o copo de vinho e deixar a refogar.
Numa frigideira à parte, coloque as salsichas frescas previamente cortadas em rodelas a saltear. (Como largam alguma gordura, não adicionei azeite, saltearam na própria gordura).
Depois de salteadas, adicionar ao preparado anterior e deixar tomar o gosto por mais uns minutos.
Colocar tudo num tabuleiro, cobrir com queijo ralado e levar ao forno a 140ºc até o queijo estar derretido.
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domingo, 27 de abril de 2014
sábado, 22 de fevereiro de 2014
Cachorro misto
Por : Delícias das Guerreiras
Ingredientes
Coloque por cada duas fatias de fiambre, uma fatia de queijo.
Coloque a salsicha em cima do queijo e agora enrole. Repita este processo ate acabar com as salsichas.
Disponha num tabuleiro e leve ao forno a gratinar a 180ºC.
Ingredientes
- 1 frasco ou lata de salsichas de ave (peru ou frango)
- fatias de fiambre de aves (peru ou frango) (2 fatias por cada salsicha)
- fatias de queijo magro (1 fatia por cada salsicha)
Coloque por cada duas fatias de fiambre, uma fatia de queijo.
Coloque a salsicha em cima do queijo e agora enrole. Repita este processo ate acabar com as salsichas.
Disponha num tabuleiro e leve ao forno a gratinar a 180ºC.
quinta-feira, 16 de janeiro de 2014
Omelete de Salsichas e Pimentos ao Vapor
Por: Marília Ginja
Ingredientes
6 ovos
1 lata de salsichas de aves (8 unidades)
metade de um pimento cortado em cubinhos
pimenta moída q.b.
800g de água
Preparação
Numa tigela funda deite os ovos e bata com um garfo.
Adicione as salsichas cortadas em pedaços e o pimento cortado em cubinhos.
Adicione a pimenta moída a gosto e envolva bem.
Forre o tabuleiro do utensílio de cozinhar a vapor com papel vegetal humedecido e deite o preparado por cima.
No copo, deite 800gr de água e coloque o utensílio de cozinhar a vapor e programe 25 ou 30 min/varoma ou 100ºC/vel.2 .
No fim desse tempo tire o utensílio de cozinhar a vapor, desenforme a omelete e retire o papel vegetal.
domingo, 12 de janeiro de 2014
Mini-quiche de Espinafres & Salsichas
Por: Bonekinha de Neve
Ingredientes
5 ovos
200 ml de leite magro (ou meio-gordo)
salsichas a gosto
folhas de espinafre a gosto
Sal e pimenta preta moída no momento a gosto
Preparação
Bata os ovos com o leite até obter uma mistura homogénea.
Junte as salsichas e os espinafres, previamente salteados, o sal e a pimenta.
Coloque o preparado acima em formas individuais e leve ao forno, a 200ºC durante 25 minutos.
P.S. : A receita deu para 8, teve um pouco mais que 25min no forno, mas isso varia conforme o forno.
Mini-quiche de Espinafres & Camarão
Outra versão, basta usar camarão em vez de salsichas:
terça-feira, 26 de novembro de 2013
Gratinado de Brócolos com Cogumelos e Salsichas
Por : Cristiana
Batista
Ingredientes
1 molho de brócolos
2 salsichas de peru
1 lata de cogumelos
Queijo ralado light
2 c. de sopa de creme de soja ou
leite
Frango
Rebentos de soja
Sal, pimenta e noz-moscada q.b.
Preparação
Coza os brócolos
em água e um pouco de sal.
Faça um refogado com alho, cebola, tomate e azeite e
coloque o frango (eu coloquei peito de frango).
Depois de cozidos
disponha os brócolos em pedaços num pirex de ir ao forno, com os cogumelos e as
salsichas cortados às rodelas, os rebentos de soja e o frango.
Tempere com um
pouco de queijo ralado. Leve ao forno a gratinar.
terça-feira, 22 de outubro de 2013
Bruschetta de peru
Por: Doce Amarguinha
Levar a fatia do pão a tostar e colocar num prato de servir, o pão, a cebola, o bife, a salsicha, a fatia de fiambre a finalmente a fatia de queijo e está pronto a servir.
Ingredientes:
(receita
p/1 px)
1
fatia de pão
1
fatia de queijo
1
fatia de fiambre de peru
1
bife de peru
1
salsicha de peru
1
cebola
1
fio de azeite
Sal
e pimenta
Molho
inglês
Preparação:
Temperar
o bife com sal e pimenta.
Numa
frigideira anti aderente colocar 1 fio de azeite e fritar o bife de ambos os
lados, depois e na mesma frigideira alourar a salsicha dividida ao meio, após alourada retirar e se necessário acrescentar mais um fio de azeite e colocar a
cebola cortada em meias luas finas e juntar umas gotas de molho inglês.
Levar a fatia do pão a tostar e colocar num prato de servir, o pão, a cebola, o bife, a salsicha, a fatia de fiambre a finalmente a fatia de queijo e está pronto a servir.
domingo, 29 de setembro de 2013
Bifinhos de peru à salsicheiro cremosos
Por: Doce Amarguinha
(receita p/2 px)
-
Bifes de peru
-
Sal e pimenta branca
-
Pimenta preta
-
Mostarda em grão
-
Folha de louro
-
Dente de alho
-
Cebola
-
Salsichas de peru
-
2 fatias de presunto finas
-
Vinho branco
-
Paprika
-
Queijo Philadelphia
ligth
-
Leite magro
-
Azeite
Preparação
Temperar os bifinhos com sal e pimenta branca de ambos os
lados
Numa frigideira anti aderente aquecer um fio de azeite e
fritar os bifinhos de ambos os lados, depois de estarem cozinhados retirar e
reservar num prato de servir.
Na gordura da frigideira, colocar a cebola cortada em meias
luas e o dente de alho bem picado e deixar refugar (acrescentar mais um fio de
azeite caso seja necessário), juntar as salsichas cortadas em rodelas, o
presunto aos bocados e a folha de louro e deixar cozinhar em lume brando até as
salsichas começarem a ficar cozinhadas, juntar um pouco de vinho branco (apenas
para refrescar) deixando ferver em lume brando.
Juntar 2 colheres de sopa de queijo Philadelphia ligth, 1 colher de
sobremesa de mostarda em
grão, um pouco de leite magro e mexer bem até ficar tudo bem misturado,
vai-se juntando leite até ficar com molho suficiente. Acrescentar uma pitada de
paprika e pimenta preta
Rectificar os temperos e distribuir o preparado por cima dos
bifinhos previamente fritos.
sexta-feira, 20 de setembro de 2013
Quiche de frango

Ingredientes (4 pessoas)
- Frango cozido esfiado
- Queijo ralado light
- Pimento verde + vermelho
- 1 lata de cogumelos
- Bróculos cozidos (aprx. 4min- ficar al-dente)
- 2 salsichas de frango
- Azeite, sal e pimenta
- 5 ovos
- Presunto (ñ muito salgado)
Preparação
Cozi
o frango sem pele (usei caseiro) em agua temperada com um pouco de sal, após
cozido é so esfiar.
Numa
wook, com um fio de azeite saltear os bróculos aos bocados com os cogumelos e
deixar saltear, juntar os pimentos cortados aos bocadinhos e deixar cozinhar
tudo, juntar o presuntos também cortado aos bocados, as salsichas e o frango,
envolver tudo muito bem e deixar saltear tudo por mais alguns minutos,
rectificar os temperos.
Num
tabuleiro de ir ao forno, colocar o preparado e por cima distribuir os ovos
batidos e temperados com uma pitada de pimenta.
Levar
ao forno a 180º durante 25 min (depende do forno),
quando estiver quase pronto retirar do forno e polvilhar com um pouco de queijo
ralado e levar novamente ao forno por mais 5 min ou até o queijo derreter e
ficar douradinho.
Esta
quiche fica fofa e o presunto e as salsichas deram um sabor maravilhoso!!
quarta-feira, 10 de julho de 2013
Hot Dog light
Por : Patty Silva
Ingredientes
1
Ovo
Sal
q.b
1C café de fermento em pó
2 Cs de farelo de trigo
1 C. café de azeite
2 Salsichas de aves aberta ao meio
2 Fatias de fiambre de peru/frango
1 fatia de queijo magro
Preparação de pão de indução (dieta
Atkins)
Numa tigela bater bem um ovo com
uma pitada de sal, acrescentar as 2 colheres de farelo de trigo e mexer.
Coloca-se agora a colher de café de azeite e o fermento e envolve-se tudo muito
bem. Unta-se um prato com um guardanapo e azeite, e verte-se o preparado
anterior.
Vai ao microondas potência média
durante 3 min. Após esse tempo, retira-se e vira-se o pão ao contrário (neste ponto deverá estar visível “pedaços” de ovo) e coloca-se mais 1min e meio.
Preparação do Hot dog
Passa-se as salsichas por água e
corta-se aos pedacinhos. Numa sanduicheira (se for antiaderente não
precisa de gordura, se não for pincele com um pouquinho de azeite, para não
agarrar) grelhe as
salsichas.
Retire o prato do microondas, e por
cima do pão, disponha 2 fatias de fiambre (uma ao lado da outra) e o queijo. Por cima (ao centro)
coloque as salsichas já prontas e dobre o pão ao meio.
Coloque na sanduicheira até o queijo
derreter.
Nota: Os molhos não são permitidos, no entanto pode
fazer a maionese caseira de iogurte (blog das delicias), ou colocar um
bocadinho de mostarda Dijon.
O pão de indução só
se pode comer ou ao pequeno-almoço ou ao lanche.
terça-feira, 21 de maio de 2013
Frango cremoso com cogumelos e salsichas
Por: Marta Lopes


Ingredientes (para 1
porção/refeição)
. Azeite;
. Cebola;
. Alho;
. Tomate/Polpa de tomate;
. 1 peito de frango (usei sobras de frango assado);
. Cebola;
. Alho;
. Tomate/Polpa de tomate;
. 1 peito de frango (usei sobras de frango assado);
. 2 colheres de sopa bem cheias de cogumelos;
. 1 Salsicha grande de aves;
. Queijo Philadelphia;
Preparação
. Numa frigideira, colocar um fiozinho de azeite e a cebola
e o alho picadinhos;
. Deixar refogar;
. Quando estiver lourinho, juntar o frango, os cogumelos e a
salsicha e deixar cozinhar um pouco;
. Depois, colocar polpa de tomate a gosto e mexer. Deixar
ferver uns minutos;
. Pegar no queijo philadelphia e colocar uma porção no
preparado (se quiserem que fique mais cremoso, com mais molho, é uma questão de
porem uma quantidade de queijo maior ou de juntarem um pouco de leite),
envolvendo tudo muito bem;
. Deixar ferver mais um pouco e
servir com legumes a gosto;
domingo, 19 de maio de 2013
Perú/Frango à Zé do Pipo
Por: Anabela Gomes
Ingredientes
Ingredientes
600 gr perú ou frango cortado aos cubos
2 a 4 salsichas de aves
2 a 4 cubos de espinafres congelados
1kg puré de couve-flor
2 dentes de alho
Maionese caseira
Azeite, limão, sal e pimenta q.b
Sementes de sésamo ou linhaça qb
Preparação
Temperar a carne com sal, pimenta, alho, limão e reservar. Misturar 1 dente de alho esmagado na maionese.
Numa frigideira saltear num fio de azeite os espinafres já descongelados e as salsichas às rodelas. Depois de salteados juntar ao puré e misturar. Na mesma frigideira fritar a carne até alourar. Num pirex colocar uma camada de puré, a carne e por cima a maionese. Leva as sementes de sésamo por cima da maionese e levar ao forno a gratinar.
Bom apetite!
sexta-feira, 19 de abril de 2013
Salada de Salsicha
Por: Delícias das Guerreiras
Ingredientes
Folhas de alface
Pepino
Pimento vermelho
Tomates cherry
Ovo cozido
Salsichas de ave
Queijo Philadelphia para saladas (http://www.jumbo.pt/Frontoffice/ContentPages/CatalogProduct.aspx?id=975614)
Sal, pimenta e cebolinho
Azeite e viangre
Procedimento
Juntar todos os ingredientes depois de cozidos (ovo), lavado e cortados num tupperware e temperar a gosto.
Ideal para levar para o trabalho.
PS. Podem juntar em vez de salsicha salmão fumado, fiambre, atum, etc.
Ingredientes
Folhas de alface
Pepino
Pimento vermelho
Tomates cherry
Ovo cozido
Salsichas de ave
Queijo Philadelphia para saladas (http://www.jumbo.pt/Frontoffice/ContentPages/CatalogProduct.aspx?id=975614)
Sal, pimenta e cebolinho
Azeite e viangre
Procedimento
Juntar todos os ingredientes depois de cozidos (ovo), lavado e cortados num tupperware e temperar a gosto.
Ideal para levar para o trabalho.
PS. Podem juntar em vez de salsicha salmão fumado, fiambre, atum, etc.
quinta-feira, 12 de julho de 2012
Costeletas à Salsicheiro
Por: Patty Silva
Costeletas
Azeite
2 Dentes de alho
1 Cebola
Salsichas de aves
Cogumelos
Polpa de tomate
Vinho branco
Preparação
Grelha-se as costeletas.
Num tacho coloca-se um
fiozinho de azeite o alho picado e a cebola (meia lua), quando a cebola estiver
cozinhada, acrescenta-se os cogumelos e envolve-se bem, deixa-se cozinhar 2
min. Acrescenta-se agora as salsichas de aves cortadas às rodelas e mexe-se
tudo muito bem.
Agora vamos colocar um
bocadinho de polpa de tomate e um bocadinho de vinho branco (só para dar
gosto), sal e pimenta q.b e molho Tabasco/piri-piri (opcional). Mexe-se tudo
muito bem e deixa-se cozinhar uns minutos. Rectifica-se os temperos e serve-se
este recheio por cima da costeleta.
PS: Não costuma ficar com muito
molho, se ficar não é necessário tirar molho para o prato, porque o recheio já
tem sabor
quarta-feira, 4 de julho de 2012
Salsichas com vegetais
Ingredientes:
2 Salsichas de aves (das grandes)
1 Cebola
1 Pimento
1 Folha de louro
Brócolos q.b.
1/4 de copo de vinho branco
2 Dentes de alho
1C. sopa de azeite
4 C. sopa de cogumelos laminados
1 C. sopa de polpa de tomate
Sal q.b.
Preparação:
1. Cortar a cebola às rodelas e o pimento às tirinhas e deitar num tacho. Refogar no azeite, com os alhos laminados e o louro.
2. Juntar os cogumelos e os brócolos cortados em pedacinho (cortar os talinhos em rodelas finas), juntar o vinho e a polpa de tomate, envolver bem e deixar cozinhar.
3. Acrescentar as salsichas que devem ser cortadas uma vez ao meio em altura e depois ao meio atravessadas e deixar ao lume 5-10 minutos para tomarem o gosto.
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