Por: As Delícias das Guerreiras
Ingredientes
1 a 2 fatias de salmão fumado
1 batata doce pequena assada
1 colher de sopa cheia de queijo cottage (usamos o do Aldi)
cebolinho fresco a gosto
sumo de limão q.b.
Preparação
Faça um corte ao comprido na batata doce já assada e abra ligeiramente.
Corte o salmão fumado aos cubinho e tempere com um pouco de sumo de limão.
Recheie a batata doce com o salmão fumado picado, depois o queijo cottage e por fim polvilhe com cebolinho fresco picado.
Pode acompanhar com uma salada a gosto.
Nota : Podem substituir o queijo cottage por iogurte natural, iogurte grego, quejo tipo philadelfia, queijo fresco, skyr natural , fica ao vosso gosto. A receita original leva iogurte grego e alcaparras. Aqui a vossa imaginação e gostos é que mandam.... ;)
Fonte : http://thelittlegreenspoon.com
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quinta-feira, 9 de março de 2017
quarta-feira, 4 de julho de 2012
Rolinhos de omelete com truta fumada
Por: Joana Bogalho (blueorquidea)
Ingredientes:
3 Ovos
2 Fatias de truta fumada
Sumo de limão
Cebolinho picado q.b.
1 Pitada de sal
1 C. sopa azeite
1 C. sopa de leite magro (opcional)
Preparação:
1. Regar a truta com sumo de limão e reservar. Bater os ovos com o cebolinho picado, temperar com sal e juntar o leite.
2. Deitar o azeite numa frigideira anti-aderente, espalhando bem em toda a base. Fazer uma omelete fina. Colocar a truta no centro e enrolar, deixando fritar mais alguns minutos. Cortar em rolinhos e servir com alface.
NOTA: receita adaptada do livro Masterchef
Ingredientes:
3 Ovos
2 Fatias de truta fumada
Sumo de limão
Cebolinho picado q.b.
1 Pitada de sal
1 C. sopa azeite
1 C. sopa de leite magro (opcional)
Preparação:
1. Regar a truta com sumo de limão e reservar. Bater os ovos com o cebolinho picado, temperar com sal e juntar o leite.
2. Deitar o azeite numa frigideira anti-aderente, espalhando bem em toda a base. Fazer uma omelete fina. Colocar a truta no centro e enrolar, deixando fritar mais alguns minutos. Cortar em rolinhos e servir com alface.
NOTA: receita adaptada do livro Masterchef
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