Por : As Delícias das Guerreiras
200 gr de alperces congelados
1 colher de sopa rasa de canderel stevia green (ou a gosto)
folhas de hortelã a gosto
1 clara de ovo
Preparação
Coloque os alperces congelados com o hortelã e o canderel stevia green no robot de cozinha.
Programe 30 seg / vel 5-7-10.
Coloque no copo a borboleta e junte a clara. Programe 1 min / vel 3-5.
Sirva de imediato.
Isso parece-me delicioso!
ResponderEliminarhttp://asreceitasdamaegalinha.blogspot.pt/
Rápido, simples e delicioso...e para quem faz a D31 é permitido como porção a de fruta ;)
EliminarSerá possivel darem tb as receitas para quem não tem robot de cozinha!!!???!!
ResponderEliminarObrigada.
Carla, está receita não foi testada na forma tradicional... não sei se funcionará sem ser num robot...
EliminarCarla, está receita não foi testada na forma tradicional... não sei se funcionará sem ser num robot...
Eliminardesculpa =) posso substituir o alperce outra fruta? Obrigada
ResponderEliminardesculpa =) posso substituir o alperce outra fruta? Obrigada
ResponderEliminarClaro Joana.
ResponderEliminarDesde que seja dentro das permitidas! :)
Claro Joana.
ResponderEliminarDesde que seja dentro das permitidas! :)