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sexta-feira, 20 de setembro de 2019

Tosta de abacate e ovo escalfado

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Por : As Delícias das Guerre iras Ingredientes tostas  * abacate 1 ovo pitada de sal pimenta da  Margão (ver aqui) ceboli...
7 comentários:
quarta-feira, 28 de agosto de 2019

Tortilha de Batata Doce

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 250-300 gr de batata doce 6 ovos 1 colher de sopa de azeite (ou óleo de co...
2 comentários:
quarta-feira, 8 de maio de 2019

Crepes de chocolate com morangos

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Ingredientes   (6-7 crepes) Massa: 1 ovo M 40 gr de farinha integral de trigo sarraceno 30 gr de farinha de aveia 150 gr d...
1 comentário:
sexta-feira, 25 de janeiro de 2019

Pão Express da Sena

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Por : Mafalda Sena - Senasaudaveis Mais receitas no Instagram em Senasaudaveis (ver aqui) Ingredientes 1 ovo caseiro ...
domingo, 13 de janeiro de 2019

Hambúrguer de perú de espinafre e cogumelos com ovo escalfado

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes Para 3 a 4 hambúrgueres : 400 gr de peito de perú semi-congelada em pedaços mui...
domingo, 23 de dezembro de 2018

Arroz Doce

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 500 ml + 30 ml de bebida vegetal de amêndoa sem açucar 100 gr de arroz  carolino B...
domingo, 11 de novembro de 2018

Waffle de Abóbora Hokkaido

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Po r : As Delícias das Guerreiras Ingredientes (5 Waffles) 150 gr de puré de abóbora Hokkaido (cozida ou assada) 120 gr de f...
sexta-feira, 9 de novembro de 2018

Cookies com pepitas de cacau cru

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes  (cerca de 6-8 bolachas) 40 gr de farinha de coco 40 gr de farinha de amêndoa 3...
quarta-feira, 17 de outubro de 2018

Quiche de Frango e Legumes

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes Massa : 300 gr de grão cozido 1 colher de sopa de azeite ou óleo de coco ...
terça-feira, 25 de setembro de 2018

Creme do mar com coentros e ovo escalfado

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 6-8 camarões médios congelados água qb 1 couve coração pequena / média 1 alho f...
quinta-feira, 20 de setembro de 2018

"Farturas" de Oopsies

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes (4 oopsies) 125 gr de quark magro  3 ovos 1 colher de chá de açúcar de coco ...
quarta-feira, 19 de setembro de 2018

Frango com Legumes à Brás

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Por : As Delícas das Guerreiras Ingredientes (1 pessoa) 1 peito de frango cozido e desfiado (ou sobras) 1 cenoura pequena  1/2 ...
sexta-feira, 3 de agosto de 2018

Sopa fria de pepino

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes para 1 pessoa 1 pepino médio sem casca e sementes cortado em pedaços pequenos 15...
quinta-feira, 26 de julho de 2018

Waffles de Mirtilos

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 50 gr de mirtilos (se forem grandes podem cortar ao meio)  50 gr farinha de arro...
terça-feira, 17 de julho de 2018

Tortitas de arroz com ovo escalfado

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Por : As Delícias das Guerreiras Hoje viemos apresentar uma receita muito simples mas cheia de sabores. Ideal para o vosso pequeno-a...
quinta-feira, 17 de maio de 2018

Rabanadas Fit

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes Pão shape / integral / 10 cereais / centeio  ou outro pão ao vosso gosto leite de am...
domingo, 11 de março de 2018

Mini Cannelé de Tangerina

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Por: As Delícias das Guerreiras Ingredientes (para 12 mini cannelés) 2 ovos (tamanho L) 140 gr de claras (usamos líquidas) 50 ...
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