Esta é uma sugestão para um pequeno almoço em qualquer fase da Dieta dos 31 Dias.
Ingredientes:
30gr de Cereais de Frutos Vermelhos Dukan
200 ml de leite magro Matinal
Preparação:
Junte os ingredientes numa taça e disfrute.
sexta-feira, 20 de junho de 2014
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Onde posso comprar os flocos?
ResponderEliminarobrigada
Pode comprar neste site: http://www.dietadukan.com.pt/
EliminarNo site recomenda-se estes cereais só na fase cruzeiro.
ResponderEliminarAcho que tem de se referenciar isso e não ser incluído na fase 1, como aqui é indicado.
Joana, esta dieta não é a Dukan.
EliminarPermite pão, papas de aveia, ou seja, hidratos de carbono ao pequeno almoço, logo estes cereis, na Dieta dos 31 Dias são permitidos.