terça-feira, 3 de julho de 2012

Lulas Estufadas

Por: Sara85_Santos


Ingredientes:
Cebola
Alho
Louro
Salsa
Azeite
Sal q.b.
Lulas
Tomate

Preparação:
Faz-se uma cama com cebola picada,tomate picado,alho,uma folha de louro,um pezinho de salsa picado, um fio de azeite e sal.
Juntam-se as lulas e vai-se mexendo em lume brando e acrescenta-se tomate picado e um pouco de água (se necessário).
Deixa-se cozinhar lentamente, vai-se mexendo e vendo como elas estão, se precisarem de mais água acrescenta-se aos poucos.

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