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quarta-feira, 15 de maio de 2019

Zoats (com whey)

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Ingredientes (1 pequena porção) 100 gr de curgete crua 20 gr de flocos de aveia 20 gr de whey de chocolate 5 gr de cacau cru...
sexta-feira, 22 de junho de 2018

Bolo de Limão

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes Secos: 45 g de farinha de coco 75 g de farelo de aveia 35 g de proteína de baunilha ...
sexta-feira, 10 de abril de 2015

Tosta Mista

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 25gr de protein pancake mix sem sabor da  MyProtein 50 ml de água uma pitada de sal 1 f...
5 comentários:
quarta-feira, 4 de março de 2015

Iogurte Grego com Fruut de Pêra, sementes e frutos secos

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Por: As Delícias das Guerreiras Ingredientes 1 iogurte grego natural sem adição de açúcar (3 a 4 colheres de sopa) * ou iogurte natural ...
1 comentário:
sexta-feira, 30 de janeiro de 2015

Muffin de Chocolate

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes (  +- 10 muffins) 2 colh. sopa de cacau po (sem açucar) 3 ovos 2 colh. sopa de iogu...
4 comentários:
sexta-feira, 19 de dezembro de 2014

Bolachas de Amêndoas

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 300 gr de farinha de amêndoa 2 claras raspa de um limão pequeno (ou laranja se preferire...
sexta-feira, 31 de outubro de 2014

Maçã com manteiga de amêndoa

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 1 maçã manteiga de amêndoa da  Myprotein Preparação Lavam e cortam a maçã às rodela...
quinta-feira, 16 de outubro de 2014

Bolo de Caneca Proteico

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Por: As Delícias das Guerreiras Ingredientes: 1 ovo 1 scoop de Impact Whey Protein  (sabor a gosto) 1 colher de sopa de coco ralado * 1 ...
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