domingo, 19 de janeiro de 2014

Doce de frutos silvestres

Por: Olinda Dinis

Ingredientes

2 saquetas (1 embalagem) de gelatina condi light frutos silvestres 

1/2L de água

frutos silvestres congelados ou frescos a gosto

1 lata de leite evaporado


Preparação

Faça a gelatina apenas com 1/2L de água a ferver.

Deixe arrefecer um pouco e depois junte os frutos partidos aos bocadinhos.

Deixe arrefecer quase até solidificar.

Bata o leite, até duplicar de volume (como se fossem natas) e envolva muito bem com a gelatina.


Guarde no frio até solidificar e depois servir  fresco.

PS. Apesar de ser um doce com ingredientes permitidos logo na F1, a Drª Ágata prefere que só o façam a partir da F2 e apenas de vez em quando, para o corpo não se habituar aos doces. Isto serve para qualquer doce.

Sem comentários:

Enviar um comentário