Receita APENAS para fazer no DETOX (não na dieta), ver aqui :(http://asdeliciasdasguerreiras.blogspot.pt/2014/01/detox-desintoxicacao.html)
Ingredientes
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoqrWFw2XofJXCpHgNYieiFZzMsFn2iLVIvVF1Z31cwmNMRZFoTFVgsWWNpHknyHWA7ULEVP_UYNsfXBqZFo2NPVbjIww_IbZ8bK7iiwQAnZh-33pUkP9cJeK9Bp9dTLxLGAli9yxdGObg/s1600/IMAG0683.jpg)
1 copo de leite magro
canela q.b. (opcional)
Preparação
Descasque a banana, corte-a em rodelas e coloque no copo do liquidificador,
Junte-lhe o leite e triture até obter uma mistura cremosa e sem grumos.
NOTA
A Drª Ágata prefere que comam as bananas, em vez de fazer batido, mas poderão fazer pelos menos 1 ou 2 refeições deste dia em batido.
Olá boa tarde ! Eu queria saber se, não gostando de leite se poderei substituir por iogurte liquido natural.Obrigada, beijinhos!
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