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segunda-feira, 29 de abril de 2019

Lasanha de courgette

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Ingredientes Para 2 pessoas : 1 courgette grande 300 gr de carne picada (vitela, aves) 100 gr de polpa de tomate...
domingo, 13 de janeiro de 2019

Hambúrguer de perú de espinafre e cogumelos com ovo escalfado

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes Para 3 a 4 hambúrgueres : 400 gr de peito de perú semi-congelada em pedaços mui...
quarta-feira, 6 de junho de 2018

Pasteis de Bacalhau e Espinafre

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes   (10-12 pastéis ) 200 gr de bacalhau desfiado e cozido 200 gr de grão de bico c...
quinta-feira, 21 de setembro de 2017

Tarte de pêssego proteica com caramelo

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 50 gr de farelo de aveia 50 gr de farinha de aveia sabor bolacha (por ex. PROZIS) 30 gr ...
sexta-feira, 30 de junho de 2017

Pão de alho com base de couve flor

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes Base 1 couve-flor média 2 ovos 1 colher de chá de oregãos da Margão (ver aqui) 2 d...
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sexta-feira, 16 de junho de 2017

Ice Tea de Morango

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 1500gr de água (usamos Vimeiro Original * ) 100gr de morangos 1 colher de sopa rasa de...
segunda-feira, 3 de abril de 2017

Mini pizzas de presunto, parmesão e manjericão

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Por : As Delícias das Guerreiras Quisemos dar uso ao  molde Myburger da marca Lékué da  Sweet Selection (ver aqui)  mas de uma forma difer...
quarta-feira, 25 de janeiro de 2017

Tarte de carne

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Por : Olinda Dinis Ingrediente sobras de carne vaca assada no forno 3 colheres de sopa de queijo da ilha ralado ou outro 2 ovos 2 flo...
terça-feira, 6 de setembro de 2016

Gaspacho Andaluz

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Por :  As Delícias das Guerreiras Ingredientes (2-3 pessoas) 2 tomates grandes bem maduros 1 pepino sem casca 1/2 pimento vermelho ...
quarta-feira, 17 de agosto de 2016

Espuma de Alperces com Hortelã

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 200 gr de alperces congelados 1 colher de sopa rasa de  canderel stevia green  (ou ...
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sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

Panquecas de batata doce e cenoura

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Por: As Delícias das Guerreiras Ingredientes 1 batata-doce média 1 cebola pequena 2 cenouras médias 2 ovos 1 pitada de sal 1 pi...
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quinta-feira, 18 de dezembro de 2014

"Rabanadas" ou " Fatias Douradas" ao vapor

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes  1000 g leite (depende da quantidade de pão usarem) 2 colheres de sopa cheias  de ad...
segunda-feira, 15 de dezembro de 2014

Caldo Verde

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Por : As Delícias das Guerreiras Não é novidade este nosso prato tradicional português. Mesmo sem batata já é muito conhecido, mas mesmo a...
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quinta-feira, 6 de novembro de 2014

Bacalhau à Gomes de Sá Light com a Actifry

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Por: Natércia Rodrigues Ingredientes (quantidades a gosto) Bacalhau cozido Pimpinela (chuchu) Cebola em meias-luas Alho picado...
terça-feira, 30 de setembro de 2014

Arroz Doce

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 1 litro de leite Matinal  meio gordo 160 gr de arroz Bom Sucesso  (carolino ou outra v...
terça-feira, 15 de julho de 2014

Salada Verano com molho de iogurte e alho

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Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 2 peitos de frango assados sem pele e ossos Queijo  Saloio Moinho  light aos cubinhos 1 ...
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segunda-feira, 9 de junho de 2014

Pataniscas de couve flor e bacalhau

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Por: Piratinha Piriri Ingredientes 400 gr de bacalhau demolhado 1/2 couve-flor grande 50 gr de espinafres sal e pimenta q.b. açafr...
2 comentários:
segunda-feira, 2 de junho de 2014

Gelado de Maçã com Fruut de Canela

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Por :  Delícias das Guerreiras Ingredientes              2 maçãs congeladas aos cubos 100ml de leite evaporado congelado aos cubos 1...
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