Ingredientes 1 beringela 1 courgette média 1 cebola roxa 1 tomate maduro 2 colheres de sopa de polpa de tomate azeite q.b...

Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 150 gr de cenoura sal q.b. pimenta q.b. da  Margão (ver aqui) paprika  q...

Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes ( 2 pessoas) 100 gr de pearl couscous - pesado em cru da  Artisan (podem comprar aq...

Por : As Delícias das Guerreiras Tzatziki   é um prato t ípico da Grécia.  Existem inúmeras variações, seja quanto à consistência, seja...

Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes batata doce alecrim da Margão  (ver aqui) oregãos da Margão  (ver aqui) mistura ...

Por : As Delícias das Guerreiras Quem adora batatas fritas que levante a mão :P ?!??!  Mas batatas fritas e D31 não combinam pois não ???...

Por: As Delícias das Guerreiras Ingredientes 2 Oopsies  (ver aqui) 1 fatia de presunto (sem gordura) 1 fatia de mozzarella (se preferi...

Por : Olinda Dinis Ingrediente sobras de carne vaca assada no forno 3 colheres de sopa de queijo da ilha ralado ou outro 2 ovos 2 flo...

Por : Olinda Dinis Ingredientes 1 couve flor crua ralada 2 ovos queijo da ilha ralado q.b. ( ou outro tipo de queijo, magro se preferi...

Por :  As Delícias das Guerreiras Ingredientes sobras de frango assado ou cozido cenoura descascada q.b. cogumelos picados q.b. 1 de...

Por : As Delícas das Guerreiras Ingredientes 1 courgette 3 rabanetes 1 cenoura 1 cebola roxa 500gr de amêijoas 4 dentes de alho coentr...

Por: As Delícias  das Guerreiras Ingredientes 1 batata doce larga 1 fatia de queijo magro 1 fatia de fiambre de aves 1-2 rodelas ...

Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 1 curgete pequena 1 a 2 colheres de sopa de amêndoas lascadas torradas 1 dente de alho p...

Por :  As Delícias das Guerreiras Ingredientes (2-3 pessoas) 2 tomates grandes bem maduros 1 pepino sem casca 1/2 pimento vermelho ...

Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 1/2 couve coração 2 mãos cheias de cenoura ralada 1 dente de alho picado azeite q.b. m...

Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 1 chávena de chá de coucous 1 maçã 1 colher de sopa de corintos q.b. 1 chalota pequena ...

Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 1 bife de peito de frango couve roxa a gosto cebola  a gosto cenoura  a gosto courgette ...

Por : As Delícias das Guerreiras A nossa sugestão para a vossa próxima marmita é :  "  Medalhão  de pescada com legumes e ovo cozido...

Por : As Delícias das Guerreiras Ingredientes 1 Hambúrguer (vaca, vaca e porco, aves) Burger Cebola da  Margão (ver aqui)  q.b. Cebo...

Por: As Delícias das Guerreiras Ingredientes 1 peito de frango 1/4 de pimento verde 1/2 cebola 1 dente de alho 100 ml de leite de cô...